Feb 2, 2023
In dieser Folge geht es darum, wie wir unser Gehirn trainieren
können auch in schwierigen Situationen (ohne toxische Positivität)
einen hoffnungsvolleren Blick auf unsere Probleme zu gewinnen. Wenn
wir an einem Tiefpunkt ankommen wünschen wir uns oft nichts
sehnlicher als die eine Information zu hören, das eine Buch zu
lesen oder das eine Gespräch zu führen, dass uns endlich aus der
Misere retten kann. Warum es helfen kann, anstatt im Außen nach
Antworten zu suchen, sich selbst lieber drei wichtige Fragen zu
stellen, erfährst du in der heutigen Folge. Viel Spaß!
Buch: Will it make the boat go faster? Olympic-winning strategies
for everyday success by Ben Hunt-Davis & Harriet Beveridge
www.nathalie-mauckner.de
Instagram: @nathalie_mk
TikTok: @rastlosnathalie